刚收到小史MM一封豆邮，她说在毛毛那听她提到《少有人走的路》，于是找来读，很久没有看这样的书，觉得突然被指引方向了，很高兴。
我也很高兴。我一直很欣赏她，之前听到一向洒脱的她为不该的爱流泪，很是唏嘘了一阵，还好现在找到了正确的人， 一个非常优秀善良的男生，从小就是书呆子，有着十足的内涵，两个人在一起有品位的甜蜜着，让我又很为她高兴。
老实说，我没怎么认真的看这本书，它与其他心理学入门书籍比起来，感性的描写太多了，不太科学严谨，结尾又花了很多笔墨渲染宗教的作用。但它仍然算的上一本好书，适合非理工科的人读。我妈在这里的时候，她也读这本书，每每看的兴起，大声朗读，然后就开始“教育”我老爸。老爸心态一向不好，很容易低沉和沮丧，被我妈拿着心理学的武器“攻击”，只好无奈的承认，打着哈哈。他们回去后，听我妈说，他现在好了很多，大多数时候都很开心。我妈又怂恿我嫂子读，大家一起调整心情。
读一本书，真的可以改变一个人么？不会有那种神书存在的。但是大脑有着那么强的可塑性，只要坚持好的，摒弃坏的，就能重建我们的大脑，我们的人生。
今年初我给自己制定了一个比较可行的自我改进方案，就是每隔一段时间增加一件每天必做的事情。到目前为止这个方法相当的有效。
首先是每天刷牙洗脸洗澡，以前周末熬夜到很晚的时候我总是五秒钟内脱光衣服倒头便睡，现在即使天亮了我也会按部就班的往身上抹沐浴露往头上抹洗发水润发露往脸上抹洗面奶润肤露往牙齿上抹牙膏然后洗干净才去睡。也许各位同学不以为然，但这真是一个可喜的进步，毛毛最满意这一点。接下来我打算进一步尝试一下香水，暂时还在观望中。
其次是每天记日记。我在Google Docs上每个月开一个新文档，然后每天晚上把当天做的一些事情记录下来。最开始有点像博客，还会写感想和评论，后来发现没必要，现在基本上跟敏捷过程一样，只记录今天做了什么事情，明天打算干什么，主要遇到什么困难。这个习惯现在几乎是完全养成了，基本上都会当天记，因为前几个月进行的时候发现第二天或第三天来回忆之前做过的事情基本上不太靠谱。我打算半年回顾一次，应该颇为有趣。
近几个星期，我决定规范自己的读书行为，不再东一本西一本，同时看五六本，最终什么都没有读完。目前计划是每天读一章英文书，大概是20面以内。过程可以说比较痛苦，因为遇到不懂的术语，不仅要查词典，可能还要查Wikipedia，不过还是那句话，习惯了之后就觉得没什么。现在已经执行两个星期，效果尚佳。周末我打算读一本中文书，如果书太厚，可以计划两个周末读完。
与此同时，我在尝试着规范我的睡眠，之前每天都睡眠不足，晚上舍不得睡，早上痛苦万分，白天没精神，大把的时间浪费，实在是得不偿失。我的计划是晚上12点到1点睡，早上7点到8点起。星期五和星期六晚上不在此列，我还是需要放纵的。
近期读书不少，上周两天时间读完了《多情剑客无情剑》，仅仅是想体验一下古龙，以后不会读武侠了。星期五晚上连续六个小时从八点到凌晨两点读完了唐骏的《我的成功可以复制》，挺有感触，应该还会再翻几遍。五一读完了之前落下的”The Brain That Changes Itself”，400多面，相当相当的有成就感。这两天在读Making up the mind，240面已经完成74面。零零散散的看完了一部《银河英雄传说》。
今天Susan给我一本《简捷启发式》，回来去豆瓣上一看，原来又是刘未鹏推荐的，这个年轻人的影响力越来越大了，这就是知识的力量。现在我读的书也是从他书列中找出来的认知科学和心理学方面的。我深深感激他、笑来和徐宥给我心智带来的启发。
今天11点多跟Sid走回家，路上只听得见蛙群齐声喊叫，心里说不出的喜悦。想想看，我的高中几乎没有苦读过，大学更是将大好光阴虚掷，现在终于开窍，还不晚，真的，还不晚。