读了余晟的一篇「分享一些习惯」,初稿写于七年前,算是旧文了。他写的时候应该比我现在的年龄还小。我读起来,深以为然,觉得这些习惯都极为可靠,其中有几个我也是最近刚刚慢慢培养起来。

  • 长期的任务要尽早开始
  • 时常跳出来想想:目的是什么
  • 给自己设定明确的时间点
  • 留下详细的记录
  • 早起
  • 培养规划和思维能力

我现在做的比较好的,大概只有「留下详细的记录」了,每天会写日记。写日记除了日后回顾外,很有用的一方面就是无形中督促自己多做有意义的事情,不要虚度光阴。因为每天写日记的时候都要去想这一天做了什么,如果没有完成什么事,那么就很难下笔。同时写日记也能促进自己将平常跟同事或朋友的一些讨论,或是自己对事物事件的看法写出来成文字,这样思考更系统和深入一些,以后读起来也能看到自己的思想轨迹。

长期的任务要尽早开始,其实昨天谈游泳健身的时候我就写了。带来最大痛苦的是开始之前的畏难导致的恐惧,而非真正的生理痛苦或事实对自己造成的伤害,还不如马上开始动手,多少做一点事情,哪怕是列个任务清单,准备点学习资料,让事情滚动起来,从而开始有反馈和改进。

时常跳出来想想:目的是什么,我是很需要学习的。之所以我在别人眼里很能解决具体的多方面的小问题,但实际上缺少掌控稍微大点的任务的原因是,我非常容易偏离当前的目的。当然,这在某种程度上是好的一面,就是现在我在碰到问题时,会努力去搞清楚为什么,迎难而上,然后把问题解决,不过这个过程有时候耗费了太长时间,尽管过程中我学到了很多相关的知识,但有时候绕过障碍是时间性价比更高的选择。

给自己设定明确的时间点,现在做的一般,对于日常的临时工作和生活上的事情,最近倒是经常用wunderlist, 设定明确的due day, 但最重要的工作项目,却很少这样做。大概是连切分任务都有点力不从心吧。分而治之——首先分都做不到的话,治就更无从谈起了。

早起,这是几乎没做到的,在宁波每天是八点半到九点起,而睡得太晚,前天晚上甚至两点半才睡。其实我完全可以12点以前睡,然后7点起。觉得一个人学习工作效率高的话,早上同样是一个人。

培养规划和思维能力, 几乎还没有刻意的训练过。略微看了一下「怎样解题」,不过有些枯燥,很快就放下了。2017年要努力把它吃透,真正内化其中的思维方法。每天要给自己留一些思维的时间,不要无时无刻都扎在具体的任务里。

前几天潇潇跟我说,觉得我之前跟她说的「慢即是快」很有道理,意思是碰到问题认认真真的把前因后果弄清楚,而不是只求快速的解决掉,总的来说是更加省时间,速度更快的;还说这些朴实的道理因为太朴实,所以都没人相信,只有真正践行的人才发现原来是这么的有用。很高兴能够帮到她成长。